# ENTENDA A OBESIDADE E EMAGREÇA

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- Authors: [Alfredo Halpern](https://www.bookquiver.com/alfredo-halpern)
- Language: pt_BR
- Published: 1994-01-01

## Description

O autor apresenta as verdades científicas (e as gordas mentiras) sobre as chances que você tem de emagrecer. E como chegar lá, sem ser explorado e sem sofrimento. Aponta por que os regimes e as dietas, em geral, engordam mais do que emagrecem, as alternativas para sair do efeito sanfona, a verdade sobre as gorduras localizadas, e nove práticas e rotinas para você poder começar a perder peso.

## Editions

### ENTENDA A OBESIDADE E EMAGREÇA

- Publisher: mg_editores
- ISBN: 978-85-7255-011-6
- Pages: 104
- Published: 1994-01-01
- Language: pt_BR