# Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Canonical: https://www.bookquiver.com/allison-tyler/pl/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty/9788382581485

![Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/elise-title/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty_978-83-8258-148-5.webp?v=2026-08-15%2023%3A48%3A41)

- Book: [Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty](https://www.bookquiver.com/allison-tyler/pl/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty) ([Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty.md](https://www.bookquiver.com/allison-tyler/pl/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty.md))
- Authors: [Allison Tyler](https://www.bookquiver.com/allison-tyler)
- Publisher: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-8258-148-5
- Pages: 120
- Published: 2024-01-01
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie...