{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Dieta niskowęglowodanowa",
  "subtitle": null,
  "slug": "dieta-niskoweglowodanowa",
  "url": "https://www.bookquiver.com/amanda-cross/pl/dieta-niskoweglowodanowa",
  "json": "https://www.bookquiver.com/amanda-cross/pl/dieta-niskoweglowodanowa.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/amanda-cross/pl/dieta-niskoweglowodanowa.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Amanda Cross",
      "slug": "amanda-cross",
      "url": "https://www.bookquiver.com/amanda-cross"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2007-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/samp/carolyn-g-heilbrun/dieta-niskoweglowodanowa_978-83-8982-248-2-1c3e23fc.jpg?v=2026-09-01%2009%3A39%3A39",
  "description": "Od deserów, które nie budzą wyrzutów sumienia, po wspaniałe letnie sałatki: ponad 80 znakomitych przepisów na niskowęglowodanowe dania na każdą okazję. ? W przeciwieństwie do innych diet niskowęglowodanowych, w tych przepisach obecne są świeże owoce i warzywa, białko i odrobina tłuszczu, które zapewniają diecie właściwą równowagę składników. ? Szybko i bezpiecznie zrzucisz zbędne kilogramy, jedząc smaczne i zdrowe potrawy. ? Przygotowanie potraw nie zajmuje wiele czasu. Amanda Cross pracowała jako prezenterka telewizyjna i dziennikarka w prasie poświęconej zdrowiu i urodzie. Jest autorką wielu książek kucharskich, w tym także dietetycznych, zarówno dla dorosłych, jak też dla dzieci.",
  "editions": [
    {
      "title": "Dieta niskowęglowodanowa",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/amanda-cross/pl/dieta-niskoweglowodanowa/9788389822482",
      "publisher": "Samp",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-8982-248-2",
      "pages": 128,
      "published": "2007-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/samp/carolyn-g-heilbrun/dieta-niskoweglowodanowa_978-83-8982-248-2-1c3e23fc.jpg?v=2026-09-01%2009%3A39%3A39"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}