# Hravá jóga pro děti

Canonical: https://www.bookquiver.com/anna-dvorakova/cs/hrava-joga-pro-deti/9788027101535

![Hravá jóga pro děti](https://quivercdn.com/covers/grada/anna-dvorakova/hrava-joga-pro-deti_978-80-2710-153-5.webp?v=2026-07-26%2023%3A40%3A48)

- Book: [Hravá jóga pro děti](https://www.bookquiver.com/anna-dvorakova/cs/hrava-joga-pro-deti) ([Hravá jóga pro děti.md](https://www.bookquiver.com/anna-dvorakova/cs/hrava-joga-pro-deti.md))
- Authors: [Anna Dvořáková](https://www.bookquiver.com/anna-dvorakova)
- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2710-153-5
- Pages: 112
- Published: 2016-09-09
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Chcete se vydat s dětmi na cestu zajímavým jógovým cvičením? Přivítejte je do světa, který přináší rozvoj, radost a poznání. Děti se naučí jednoduché cviky pomocí zvířátek, která znají a nejsou jim cizí. V publikaci naleznete celkem třicet cvičebních pozic s různými variantami a básničkami, návrhy sestav a příběhů, které dětem pomohou si jednotlivá cvičení lépe zapamatovat. Cviky sice vycházejí z jógových pozic, ale jsou přizpůsobeny dětskému projevu a vnímání; dané pozice pak dětem přinášejí různé příjemné účinky – pružnost, stabilitu, rovnováhu, zklidnění, dýchání. Doplňkem knížky jsou pracovní listy, které najdete ke stažení zde na webových stránkách. Díky nim se děti zabaví a budou rozvíjet své kreativní i výtvarné schopnosti, a navíc pochopí, že jóga je nejen cvičení, ale i zábava.