# Benessere con lo yoga

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- Authors: [Barbi Benton](https://www.bookquiver.com/barbi-benton), [Jutta Schuhn](https://www.bookquiver.com/jutta-schuhn), [Michael Sauer](https://www.bookquiver.com/michael-sauer)
- Language: it_IT
- Published: 2021-09-01

## Description

Un set per iniziare subito la pratica dello Yoga con un libro introduttivo, schede con esercizi e un CD audio. E' studiato appositamente per poter praticare comodamente lo Yoga a casa. 40 schede con esercizi: - Pratiche, da posizionare in verticale nella scatola - Ideali per creare programmi di esercizi personalizzati - Tutte corredate da fotografie, facili istruzioni e suggerimenti utili Libro: - Introduzione al mondo dello Yoga - Spiegazioni esaustive sugli effetti benefici degli esercizi e consigli utili per personalizzare il percorso di allenamento CD audio: Musica da meditazione per accompagnare gli esercizi

## Editions

### Benessere con lo yoga

- Publisher: giunti_vemag
- ISBN: 978-88-0995-622-3
- Pages: 24
- Published: 2021-09-01
- Language: it_IT