{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Paliwo dla życia",
  "subtitle": null,
  "slug": "paliwo-dla-zycia",
  "url": "https://www.bookquiver.com/bear-grylls/pl/paliwo-dla-zycia",
  "json": "https://www.bookquiver.com/bear-grylls/pl/paliwo-dla-zycia.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/bear-grylls/pl/paliwo-dla-zycia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Bear Grylls",
      "slug": "bear-grylls",
      "url": "https://www.bookquiver.com/bear-grylls"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2016-03-02",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/bear-grylls/paliwo-dla-zycia_978-83-7642-671-6-7bf67672.jpg?v=2026-09-02%2016%3A11%3A01",
  "description": "Bear Grylls – autorytet w dziedzinie przetrwania – radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym. Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi. Paliwo do życia to przepisy gwarantujące świetne samopoczucie, poprawę sylwetki, zwiększenie wydajności organizmu oraz prawdziwy zastrzyk sił i energii już w ciągu pierwszych dni 8-tygodniowego programu. Nawe nie zauważysz, że twoja dieta się zmieniła. 8 tygodni 70 przepisów lepsza sylwetka zdrowie i energia przez cały rok Odkryjesz, że zyskałeś nową jakość życia!",
  "editions": [
    {
      "title": "Paliwo dla życia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/bear-grylls/pl/paliwo-dla-zycia/9788376426716",
      "publisher": "Pascal",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-7642-671-6",
      "pages": 256,
      "published": "2016-03-02",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/bear-grylls/paliwo-dla-zycia_978-83-7642-671-6-7bf67672.jpg?v=2026-09-02%2016%3A11%3A01"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}