{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "A arte da imperfeição",
  "subtitle": null,
  "slug": "a-arte-da-imperfeicao",
  "url": "https://www.bookquiver.com/brene-brown/pt/a-arte-da-imperfeicao",
  "json": "https://www.bookquiver.com/brene-brown/pt/a-arte-da-imperfeicao.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/brene-brown/pt/a-arte-da-imperfeicao.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Brené Brown",
      "slug": "brene-brown",
      "url": "https://www.bookquiver.com/brene-brown"
    }
  ],
  "language": "pt_BR",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2020-02-18",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/editora-sextante/brene-brown/a-arte-da-imperfeicao_978-85-4310-922-0.jpg?v=2026-06-27%2006%3A35%3A41",
  "description": "ABANDONE A PESSOA QUE VOCÊ ACHA QUE DEVE SER E SEJA VOCÊ MESMO. Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito. \" Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida.\" – Ali Edwards, autora de Life ArtistHoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição. Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas – nossas e dos outros – para sermos aceitos e felizes. Ficamos tão ocupados tentando agradar que acabamos perdendo contato com o que é mais verdadeiro, autêntico e sensível em nós. Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa. Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas:• a coragem de ousar.• a compaixão de nos perdoar.• a conexão com as pessoas que amamos. Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização. O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.",
  "editions": [
    {
      "title": "A arte da imperfeição",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/brene-brown/pt/a-arte-da-imperfeicao/9788543109220",
      "publisher": "editora_sextante",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-85-4310-922-0",
      "pages": 176,
      "published": "2020-02-18",
      "language": "pt_BR",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/editora-sextante/brene-brown/a-arte-da-imperfeicao_978-85-4310-922-0.jpg?v=2026-06-27%2006%3A35%3A41"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}