# 365 Dias com Saúde

Canonical: https://www.bookquiver.com/catia-antunes/pt/365-dias-com-saude

![365 Dias com Saúde](https://quivercdn.com/covers/saida-de-emergencia/catia-antunes/365-dias-com-saude_978-98-9710-275-2.jpg?v=2026-07-15%2013%3A00%3A05)

- Authors: [Cátia Antunes](https://www.bookquiver.com/catia-antunes)
- Language: pt_PT
- Published: 2017-01-27

## Description

* No Inverno o seu melhor amigo é o gengibre * Na Primavera evite as alergias cuidando do seu fígado com infusões de borututu * No Verão o aipo e o ananás diminuem a retenção de líquidos * No Outono a planta medicinal ginkgo biloba aumenta a sua vitalidade Quando as quatro estações do ano chegam em força, todos sentimos efeitos adversos na nossa saúde, das enxaquecas e alergias, à rinite, gripes ou dores articulares. 365 Dias com Saúde é o seu guia para todo o ano. Apresenta os alimentos que devemos consumir em cada estação e inclui receitas variadas e práticas para o dia-a-dia. Também identifica as doenças mais comuns de cada época e a forma de as evitar ou tratar. Sempre de modo natural com soluções homeopáticas, plantas medicinais e um estilo de vida mais saudável. Agarre este livro e, com a ajuda da natureza, tenha um ano cheio de saúde.

## Editions

### 365 Dias com Saúde

- Publisher: saida_de_emergencia
- ISBN: 978-98-9710-275-2
- Pages: 320
- Published: 2017-01-27
- Language: pt_PT