# Ve formě po porodu

Canonical: https://www.bookquiver.com/chantale-dumoulin/cs/ve-forme-po-porodu

![Ve formě po porodu](https://quivercdn.com/covers/portal/chantale-dumoulin/ve-forme-po-porodu_978-80-7367-080-1-8e59a261.jpg?v=2026-09-10%2020%3A30%3A49)

- Authors: [Chantale Dumoulin](https://www.bookquiver.com/chantale-dumoulin)
- Language: cs_CZ
- Published: 2006-01-01

## Description

Cvičení a praktické rady Maminky se snaží po porodu znovu dospět do původní formy. Těhotenství a porod spotřebovaly množství energie, a tak je potřeba určitý čas k znovunabytí sil. Kniha nabízí cvičení pro posilování a zpevňování břišního a dalšího svalstva a pro opětné získání správného držení těla. Poskytuje rovněž praktické rady, jak si nejlépe počínat při vykonávání každodenních činností. Je rozdělena do dvou částí: první je určena ženám po normálním porodu, druhá ženám po porodu císařským řezem. Každá část je uzavřena tabulkou uvádějící, které cviky v kterém období po porodu provádět. Chantale Dumoulin působí jako fyzioterapeutka v nemocnici Sainte-Justine (v nemocničním univerzitním centru pro matku a dítě), je profesorkou na Škole readaptace při Univerzitní klinice v Montréalu, přednáší na téma cvičení a rady pro období raného mateřství. V Portálu vyšly její knihy Cvičíme v těhotenství a Ve formě po porodu.

## Editions

### Ve formě po porodu

- Publisher: Portal
- ISBN: 978-80-7367-080-1
- Pages: 96
- Published: 2006-01-01
- Language: cs_CZ