# Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Canonical: https://www.bookquiver.com/charles-l-whitfield/pl/zadbaj-o-swoje-wewnetrzne-dziecko-wsparcie-dla-dda-i-ddd/9788382250442

![Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD](https://quivercdn.com/covers/feeria/charles-l-whitfield/zadbaj-o-swoje-wewnetrzne-dziecko-wsparcie-dla-dda-i-ddd_978-83-8225-044-2-14c93a3c.jpg?v=2026-09-04%2017%3A49%3A00)

- Book: [Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD](https://www.bookquiver.com/charles-l-whitfield/pl/zadbaj-o-swoje-wewnetrzne-dziecko-wsparcie-dla-dda-i-ddd) ([Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD.md](https://www.bookquiver.com/charles-l-whitfield/pl/zadbaj-o-swoje-wewnetrzne-dziecko-wsparcie-dla-dda-i-ddd.md))
- Authors: [Charles L Whitfield](https://www.bookquiver.com/charles-l-whitfield)
- Publisher: Feeria
- ISBN: 978-83-8225-044-2
- Pages: 247
- Published: 2021-04-14
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA • Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? • Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku? • Nie umiesz mówić o swoich uczuciach? • Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę? Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m. in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać... Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia. Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże. Kiedy działamy z pobudek prawdziwego Ja lub kiedy nim jesteśmy, czujemy, że żyjemy. Możemy odczuwać ból w postaci zranienia, smutku, poczucia winy lub złości, lecz mimo to czujemy się pełni życia. Równie dobrze możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Mówiąc ogólnie, czujemy się obecni, kompletni, w pełni ukształtowani, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.