# Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Canonical: https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi.json

- Authors: [Чарлз Дахіґґ](https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg)
- Language: uk_UA
- Published: 2024-01-01
- Genres: Self-help, personal development and practical advice, Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude

## Description

Як звички впливають на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати.

## Editions

### Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

- Publisher: КСД
- Translated by: Ганна Лелів
- ISBN: 978-61-7150-708-1
- Pages: 432
- Published: 2024-01-01
- Language: uk_UA

## This book in other languages

- [The Power of Habit](https://www.bookquiver.com/charles-duhigg/the-power-of-habit) (en_IN)