# Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

Canonical: https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi/9786171507081

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi/9786171507081.json

- Book: [Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі](https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi) ([Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі.md](https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg/uk/syla-zvychky-chomu-my-diiemo-tak-a-ne-inakshe-v-zhytti-ta-biznesi.md))
- Authors: [Чарлз Дахіґґ](https://www.bookquiver.com/charlz-dakhigg)
- Publisher: КСД
- Translated by: Ганна Лелів
- ISBN: 978-61-7150-708-1
- Pages: 432
- Published: 2024-01-01
- Language: uk_UA
- Binding: Hardcover

## Description

Як звички впливають на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати.