{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Niedoskonali, wolni, szczęśliwi",
  "subtitle": null,
  "slug": "niedoskonali-wolni-szczesliwi",
  "url": "https://www.bookquiver.com/christophe-andre/pl/niedoskonali-wolni-szczesliwi",
  "json": "https://www.bookquiver.com/christophe-andre/pl/niedoskonali-wolni-szczesliwi.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/christophe-andre/pl/niedoskonali-wolni-szczesliwi.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Christophe André",
      "slug": "christophe-andre",
      "url": "https://www.bookquiver.com/christophe-andre"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "fr",
  "first_published": "2012-07-25",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/christophe-andre/niedoskonali-wolni-szczesliwi_978-83-7554-422-0.jpg?v=2026-07-13%2011%3A15%3A22",
  "description": "Samoocena odgrywa ważną rolę w uzyskaniu harmonii i dobrej jakości życia. Związek z wewnętrznym Ja wywiera wpływ zarówno na nasze zachowanie i emocje, jak również na to, jak odczuwamy siebie i otaczający nas świat. Zachodnia kultura dowartościowuje pojęcie sukcesu, sprawia, że dążymy do jego osiągnięcia we wszystkich dziedzinach życia, a każda porażka obniża samoocenę. Christophe André od 1998 roku prowadzi badania nad problemem samooceny u swoich pacjentów. W prezentowanej książce analizuje ich postawy, emocje i zachowania, bada m. in. stosunek pacjentów do samych siebie, własnych działań, relacji z innymi i lęku przed śmiercią. Autor pomaga nam: przestać martwić się o to, jakie wrażenie robimy na innych, działać, nie bojąc się porażki i osądu, lepiej rozumieć siebie, nie drżeć więcej na myśl o odrzuceniu, uporać się z osobistymi problemami, odzyskać równowagę i osiągnąć spełnienie, odnaleźć swoje miejsce Christophe André jest lekarzem psychiatrą w Szpitalu Św. Anny w Paryżu. Wszystkie jego książki cieszą się wielkim powodzeniem: Psychologie de la peur , Vivre heureux , L’Estime de soi , La Force des émotions , Comment gérer les personnalités difficiles (z François Lelordem), La Peur des autres (z Patrickiem Légeronem).",
  "editions": [
    {
      "title": "Niedoskonali, wolni, szczęśliwi",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/christophe-andre/pl/niedoskonali-wolni-szczesliwi/9788375544220",
      "publisher": "czarna_owca",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-7554-422-0",
      "pages": 432,
      "published": "2012-07-25",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/christophe-andre/niedoskonali-wolni-szczesliwi_978-83-7554-422-0.jpg?v=2026-07-13%2011%3A15%3A22"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}