# Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory

Canonical: https://www.bookquiver.com/danuse-steinova/cs/jednoduche-a-zdrave-cviceni-mozku-a-pameti-pro-seniory/9788076017740

![Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory](https://quivercdn.com/covers/vysehrad/danuse-steinova/jednoduche-a-zdrave-cviceni-mozku-a-pameti-pro-seniory_978-80-7601-774-0.jpg?v=2026-07-24%2023%3A33%3A24)

- Book: [Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory](https://www.bookquiver.com/danuse-steinova/cs/jednoduche-a-zdrave-cviceni-mozku-a-pameti-pro-seniory) ([Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory.md](https://www.bookquiver.com/danuse-steinova/cs/jednoduche-a-zdrave-cviceni-mozku-a-pameti-pro-seniory.md))
- Authors: [Danuše Steinová](https://www.bookquiver.com/danuse-steinova), [Petra Hirtlová](https://www.bookquiver.com/petra-hirtlova)
- Publisher: vysehrad
- ISBN: 978-80-7601-774-0
- Pages: 72
- Published: 2023-03-23
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Publikace " Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)