{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Joga i ajurweda",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.bookquiver.com/david-frawley/pl/joga-i-ajurweda/9788365852281",
  "publisher": "Zielone Wydawnictwo",
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "isbn": "978-83-6585-228-1",
  "pages": null,
  "published": "2020-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zielone-wydawnictwo/david-frawley/joga-i-ajurweda_978-83-6585-228-1-c3f513ab.jpg?v=2026-09-06%2004%3A20%3A31",
  "json": "https://www.bookquiver.com/david-frawley/pl/joga-i-ajurweda/9788365852281.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/david-frawley/pl/joga-i-ajurweda/9788365852281.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka „ Joga i ajurweda” Davida Frawleya prezentuje duchowy wymiar praktyki jogicznej, której dopełnieniem jest medycyna ajurwedyjska. Autor opisuje zarówno techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotyczące właściwej diety i ziół. Niewątpliwą zaletą książki jest fakt, iż jako jedna z nielicznych omawia łącznie jogę i ajurwedę oraz korzyści płynące ze stosowania się do ich zasad. Książka jest bezcennym źródłem informacji dla osób praktykujących jogę, zainteresowanych rozwojem duchowym oraz zachowaniem zdrowia i sprawności fizycznej na długie lata. Dr David Frawley jest jednym z najbardziej cenionych zachodnich ekspertów od ajurwedy oraz popularnym nauczycielem jogi w Ameryce. Jest dyrektorem Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich, a także prezesem Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej.",
  "book": {
    "title": "Joga i ajurweda",
    "slug": "joga-i-ajurweda",
    "url": "https://www.bookquiver.com/david-frawley/pl/joga-i-ajurweda"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "David Frawley",
      "slug": "david-frawley",
      "url": "https://www.bookquiver.com/david-frawley"
    }
  ]
}