# Biologické hodiny

Canonical: https://www.bookquiver.com/david-frej/cs/biologicke-hodiny

![Biologické hodiny](https://quivercdn.com/covers/eminent/david-frej/biologicke-hodiny_978-80-7281-467-1-bd94a596.jpg?v=2026-09-09%2001%3A20%3A57)

- Authors: [David Frej](https://www.bookquiver.com/david-frej)
- Language: cs_CZ
- Published: 2013-10-30

## Description

Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a tzv. globalizace pokračují neskutečně rychlým tempem. Nikdy v minulosti přitom nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka, alergie, rakovina i psychické problémy nazývané civilizační se šíří jako epidemie a sužují nejen dospělé, ale i děti. Jeden z účinných receptů, jak jim čelit a prožít dlouhý život bez větších zdravotních komplikací, nenabízejí dokonalé přístroje nebo západní medicína ve své současné podobě, ale prevence spočívající v respektu k přírodě. Jedním z důležitých aspektů zdraví je pravidelnost. Pokud budeme respektovat náš vnitřní časový systém, biologické hodiny, umožní nám to přirozeně a včas reagovat na změny. V této ojedinělé publikaci autor jednoduše a prakticky popisuje základní principy biologických hodin, které platí od počátku vzniku vesmíru a řídí každý náš jedinečný život. Přináší souhrnné a srozumitelné informace, praktický návod a užitečné rady, jak naslouchat tomu, co nám tělo říká, a žít tak v harmonii s přírodními principy.

## Editions

### Biologické hodiny

- Publisher: Eminent
- ISBN: 978-80-7281-467-1
- Pages: 368
- Published: 2013-10-30
- Language: cs_CZ