# Тотальна медитація

Canonical: https://www.bookquiver.com/dipak-chopra/uk/totalna-medytatsiia/9789669485625

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/dipak-chopra/uk/totalna-medytatsiia/9789669485625.json

![Тотальна медитація](https://quivercdn.com/covers/stone-publishing/dipak-chopra/title_978-96-6948-562-5-9ee5c27c.webp?v=2026-10-13%2008%3A07%3A16)

- Book: [Тотальна медитація](https://www.bookquiver.com/dipak-chopra/uk/totalna-medytatsiia) ([Тотальна медитація.md](https://www.bookquiver.com/dipak-chopra/uk/totalna-medytatsiia.md))
- Authors: [Діпак Чопра](https://www.bookquiver.com/dipak-chopra)
- Publisher: Stone Publishing
- Translated by: Захарченко Ольга Василівна
- ISBN: 978-96-6948-562-5
- Pages: 272
- Published: 2023-01-01
- Language: uk_UA
- Binding: Hardcover

## Description

Упродовж останніх тридцяти років Діпак Чопра - духовний лідер, фахівець з інтегративної медицини та особистісної трансформації - перебуває на передньому краї революційних західних досліджень у царині медитації. " Тотальна медитація" - книга, яка закликає до глибокого вивчення і переосмислення фізичних, розумових, емоційних, стосункових і духовних переваг, що їх пропонує ця техніка. Автор підводить до розуміння того, як можна пробудитися до нових рівнів усвідомленості, що зрештою дасть ясне бачення, зцілить страждання розуму й тіла, допоможе пізнати своє істинне " Я". Завдяки трансформаційному процесу, який спонукає тіло, розум і дух до пробудження, читач матиме змогу двадцять чотири години на добу жити у стані відкритого, вільного, творчого й щасливого усвідомлення.