# Préparation sophrologique à la naissance (avec CD-ROM)

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- Authors: [Elisabeth Raoul](https://www.bookquiver.com/elisabeth-raoul)
- Publisher: intereditions
- ISBN: 978-27-2962-434-7
- Pages: 352
- Published: 2024-01-02
- Language: fr_FR
- Binding: Softcover

## Description

La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi préparée va trouver confiance et autonomie face à l’accouchement, diminuer ses inquiétudes, sa souffrance grâce à l’effet analgésique et vivre pleinement cet instant exceptionnel. Cet ouvrage pédagogique et complet sera un guide précieux pour l’accompagnant à cette pratique.