# Esercizi di Aikido

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- Authors: [Fabio Ceresa](https://www.bookquiver.com/fabio-ceresa)
- Publisher: de_vecchi
- ISBN: 978-88-4122-079-5
- Pages: 128
- Published: 2010-05-26
- Language: it_IT
- Binding: Softcover

## Description

Aikido, in giapponese, significa ''via per armonizzare l'energia''. Prima che un'arte marziale, quindi, è una continua ricerca per scoprirsi e riconoscersi. Pratica fisica e pratica mentale si fondono indissolubilmente in questa disciplina che ai massimi livelli conduce alla capacità di adattarsi caso per caso alle situazioni esterne, controllandole e indirizzandone le energie a proprio vantaggio.