# Mindfulness Para Crianças

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- Authors: [Felicity French](https://www.bookquiver.com/felicity-french)
- Publisher: presenca
- ISBN: 978-97-2235-678-7
- Pages: 128
- Published: 2016-01-01
- Language: pt_PT
- Binding: Softcover

## Description

A consciência plena (Mindfulness) ajuda a regular a atenção para o momento presente. Dedicares-te a uma tarefa criativa ajuda a não pensar nos problemas. Portanto, recolhe-te num lugar acolhedor e calmo, com os teus lápis e canetas, e completa as belas imagens deste livro. Este livro junta belas páginas de ilustrações para completar e colorir e páginas de rabiscos para preencher com os teus próprios padrões e desenhos. Mindfulness Para Crianças promove a calma e a concentração.