# Veg per incominciare

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- Authors: [Flavia Giordano](https://www.bookquiver.com/flavia-giordano), [Lorenza Dadduzio](https://www.bookquiver.com/lorenza-dadduzio)
- Language: it_IT
- Published: 2018-04-18

## Description

Questo volume è una guida pratica per chi vuole avvicinarsi al mondo veg, attraverso un percorso articolato in diverse tappe: - conoscere tutte le proprietà di frutta e verdura e informarsi su marchi ed etichette; - sostituire i cibi e integrare i nutrienti per un'alimentazione vegetariana equilibrata; - cucinare con tecniche di cottura e strumenti idonei, valorizzando al meglio gli ingredienti vegetali; - autoprodurre: dalle bevande vegetali al pane con la pasta madre, dall'orto sul balcone al germogliatore, dal sapone per il corpo ai detergenti per la casa; - completano il volume 15 golose ricette veg per passare dalla teoria alla pratica. Un libro ''con le mani in pasta'' per adottare uno stile di vita più sano e consapevole, mangiando con gusto e allegria.

## Editions

### Veg per incominciare

- Publisher: demetra
- ISBN: 978-88-4404-699-6
- Pages: 128
- Published: 2018-04-18
- Language: it_IT