# Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

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- Authors: [Francesc Miralles Contijoch](https://www.bookquiver.com/francesc-miralles-contijoch)
- Publisher: planeta_gifts
- ISBN: 978-84-1943-408-1
- Pages: 184
- Published: 2026-06-10
- Language: es_ES
- Binding: Softcover

## Description

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai. Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García , pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son...