{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.bookquiver.com/francesc-miralles/pl/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia/9788328704848",
  "publisher": "Muza",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2870-484-8",
  "pages": 224,
  "published": "2017-02-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/muza/francesc-miralles/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia_978-83-2870-484-8-fa6f9836.jpg?v=2026-09-03%2001%3A58%3A14",
  "json": "https://www.bookquiver.com/francesc-miralles/pl/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia/9788328704848.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/francesc-miralles/pl/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia/9788328704848.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata. W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy. Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.",
  "book": {
    "title": "Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia",
    "slug": "ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia",
    "url": "https://www.bookquiver.com/francesc-miralles/pl/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Francesc Miralles",
      "slug": "francesc-miralles",
      "url": "https://www.bookquiver.com/francesc-miralles"
    },
    {
      "name": "Héctor García",
      "slug": "hector-garcia",
      "url": "https://www.bookquiver.com/hector-garcia"
    }
  ]
}