# Le Meilleur médicament, c'est vous ! (Nouvelle édition)

Canonical: https://www.bookquiver.com/frederic-saldmann/fr/le-meilleur-medicament-cest-vous-nouvelle-edition

![Le Meilleur médicament, c'est vous ! (Nouvelle édition)](https://quivercdn.com/covers/le-livre-de-poche/frederic-saldmann/le-meilleur-medicament-cest-vous-nouvelle-edition_978-22-5323-906-2.jpg?v=2026-08-01%2019%3A15%3A45)

- Authors: [Frédéric Saldmann](https://www.bookquiver.com/frederic-saldmann)
- Language: fr_FR
- Published: 2025-09-10

## Description

Nouvelle édition entièrement revue. Besoin du livre de référence pour rester en bonne santé ? Cette nouvelle édition est entièrement actualisée et étoffée à partir des dernières études. Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, mais aussi auteur de nombreux best-sellers dont Prenez votre santé en main ! , le docteur Frédéric Saldmann propose une alternative à la médicalisation excessive, s’appuyant sur les capacités inouïes, mais tellement méconnues, de notre corps. Ne tient-il qu’à nous de mobiliser nos capacités d’autoguérison ? Si oui, comment ? Ce livre nous donne la réponse : il nous suffirait de découvrir les mouvements qui soignent, d’oublier les régimes, mais aussi d’apprendre à mobiliser notre mental, optimiser notre énergie, et bien d’autres ! Cet ouvrage actualisé et étoffé donne de nombreuses clés pour rester en pleine forme . Top Santé. Le docteur Frédéric Saldmann offre quelques points de repères qui vous permettront de dynamiser votre organisme . Fémitude.

## Editions

### Le Meilleur médicament, c'est vous ! (Nouvelle édition)

- Publisher: le_livre_de_poche
- ISBN: 978-22-5323-906-2
- Pages: 320
- Published: 2025-09-10
- Language: fr_FR