# Les 50 règles d'or pour devenir vegan

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- Authors: [Gala Avanzi](https://www.bookquiver.com/gala-avanzi)
- Publisher: larousse
- ISBN: 978-20-3598-777-8
- Pages: 96
- Published: 2021-01-06
- Language: fr_FR
- Binding: Hardcover

## Description

On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d’origine animale, mais c’est bien plus que cela ! Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs…). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels…