# Sekrety ludzi, którzy nie chorują

Canonical: https://www.bookquiver.com/gene-stone/pl/sekrety-ludzi-ktorzy-nie-choruja/9788377991343

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/gene-stone/pl/sekrety-ludzi-ktorzy-nie-choruja/9788377991343.json

![Sekrety ludzi, którzy nie chorują](https://quivercdn.com/covers/weltbild/gene-stone/sekrety-ludzi-ktorzy-nie-choruja_978-83-7799-134-3-a8027aa4.jpg?v=2026-09-01%2010%3A14%3A23)

- Book: [Sekrety ludzi, którzy nie chorują](https://www.bookquiver.com/gene-stone/pl/sekrety-ludzi-ktorzy-nie-choruja) ([Sekrety ludzi, którzy nie chorują.md](https://www.bookquiver.com/gene-stone/pl/sekrety-ludzi-ktorzy-nie-choruja.md))
- Authors: [Gene Stone](https://www.bookquiver.com/gene-stone)
- Publisher: Weltbild
- ISBN: 978-83-7799-134-3
- Pages: 272
- Published: 2011-11-01
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Książka prezentuje historie 25 osób, z których każda ma inny sposób na zachowanie wspaniałego zdrowia - swój sekret, który ma sens i naukowo udowodnione podstawy. Dowiesz się, dlaczego warto jeść czosnek, przyjmować witaminę C, albo zostać weganinem i pić napój z drożdży piwnych. Może to najlepszy czas, by zacząć uprawiać ćwiczenia fizyczne – odkryjesz zalety podnoszenia ciężarów. Z poradnika dowiesz się, dlaczego tak ważna jest codzienna drzemka i ... poranny prysznic. Zobaczysz także, dlaczego dla naszego zdrowia tak ważne jest utrzymywanie bliskiego kontaktu z przyjaciółmi. Historie i opisane w nich tajemnice pomogą Ci się stać kolejną osobą, która nigdy nie choruje!