# Medytacje buddyjskie. Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości

Canonical: https://www.bookquiver.com/gunaratana/pl/medytacje-buddyjskie-wspolczesny-podrecznik-osiagania-wyzszego-stanu-swiadomosci/9788373776029

![Medytacje buddyjskie. Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/henepola-gunaratana/medytacje-buddyjskie-wspolczesny-podrecznik-osiagania-wyzszego-stanu-swiadomosci_978-83-7377-602-9-d7d5e135.jpg?v=2026-09-01%2010%3A10%3A09)

- Book: [Medytacje buddyjskie. Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości](https://www.bookquiver.com/gunaratana/pl/medytacje-buddyjskie-wspolczesny-podrecznik-osiagania-wyzszego-stanu-swiadomosci) ([Medytacje buddyjskie. Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości.md](https://www.bookquiver.com/gunaratana/pl/medytacje-buddyjskie-wspolczesny-podrecznik-osiagania-wyzszego-stanu-swiadomosci.md))
- Authors: [Guṇaratana](https://www.bookquiver.com/gunaratana)
- Publisher: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-7377-602-9
- Pages: 232
- Published: 2013-08-26
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Nie jest ważne czy stawiasz pierwsze kroki w medytacji, czy już jesteś zaawansowany w tej sztuce, ta książka z pewnością odkryje przed Tobą wiele tajemnic. Autor – wielki mistrz buddyjski – prostym językiem opisuje każdy etap przygotowania i praktyczną jej stronę. Dzięki jego podpowiedziom z łatwością pozbędziesz się stresu, a dzięki temu oczyścisz i uzdrowisz swoje ciało. Rozpoczniesz proces samoodkrywania i samouzdrawiania, który doprowadzi Cię do szczęścia. Aby osiągnąć ten cel wystarczy, że spełnisz pięć czynników: oczyścisz umysł, pokonasz smutek, wyzbędziesz się bólu i żalu, odkryjesz i będziesz podążał własną ścieżką wewnętrznego spokoju. Stosując je będziesz mógł iść naprzód z nadzieją i pewnością, że podążasz właściwą drogą. Odzyskaj harmonię i radość życia.