Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai. Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García , pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son...