# Výživa pro maximální sportovní výkon

Canonical: https://www.bookquiver.com/heidi-skolnik/cs/vyziva-pro-maximalni-sportovni-vykon

![Výživa pro maximální sportovní výkon](https://quivercdn.com/covers/grada/heidi-skolnik/vyziva-pro-maximalni-sportovni-vykon_978-80-2473-847-5.webp?v=2026-07-27%2000%3A21%3A09)

- Authors: [Heidi Skolnik](https://www.bookquiver.com/heidi-skolnik), [Andrea Chernus](https://www.bookquiver.com/andrea-chernus)
- Language: cs_CZ
- Published: 2011-08-25

## Description

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti.

## Editions

### Výživa pro maximální sportovní výkon

- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2473-847-5
- Pages: 240
- Published: 2011-08-25
- Language: cs_CZ