# Como Ser Saudável

Canonical: https://www.bookquiver.com/helen-jaeger/pt/como-ser-saudavel/9789896239480

- Book: [Como Ser Saudável](https://www.bookquiver.com/helen-jaeger/pt/como-ser-saudavel) ([Como Ser Saudável.md](https://www.bookquiver.com/helen-jaeger/pt/como-ser-saudavel.md))
- Authors: [Helen Jaeger](https://www.bookquiver.com/helen-jaeger)
- Publisher: booksmile
- ISBN: 978-98-9623-948-0
- Pages: 48
- Published: 2024-11-01
- Language: pt_PT
- Binding: Softcover

## Description

O que será que acontece ao nosso corpo enquanto dormimos? Porque é que precisamos de fazer exercício? De que alimentos é que o nosso corpo precisa? O corpo humano é um organismo incrível e, para preservá-lo, precisa de se manter saudável. É muito importante saber como cuidar do nosso corpo. Este livro, repleto de informações úteis, conselhos, dicas e exercícios espetaculares, vai ajudar-te a cuidares do teu corpo, para que esteja sempre em condições excelentes para muitas atividades divertidas! Ler mais Ler menos