# Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou

Canonical: https://www.bookquiver.com/helena-jarkovska/cs/domaci-cviceni-s-helenou-jarkovskou

![Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou](https://quivercdn.com/covers/grada/helena-jarkovska/domaci-cviceni-s-helenou-jarkovskou_978-80-2474-818-4.webp?v=2026-07-27%2000%3A00%3A13)

- Authors: [Helena Jarkovská](https://www.bookquiver.com/helena-jarkovska), [Markéta Jarkovská](https://www.bookquiver.com/marketa-jarkovska)
- Language: cs_CZ
- Published: 2013-11-25

## Description

Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

## Editions

### Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou

- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2474-818-4
- Pages: 88
- Published: 2013-11-25
- Language: cs_CZ