# Nová éra hubnutí

Canonical: https://www.bookquiver.com/iva-malkova/cs/nova-era-hubnuti/9788027186273

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/iva-malkova/cs/nova-era-hubnuti/9788027186273.json

![Nová éra hubnutí](https://quivercdn.com/covers/grada/iva-malkova/nova-era-hubnuti_978-80-2718-627-3-e2b62253.webp?v=2026-10-16%2018%3A26%3A54)

- Book: [Nová éra hubnutí](https://www.bookquiver.com/iva-malkova/cs/nova-era-hubnuti) ([Nová éra hubnutí.md](https://www.bookquiver.com/iva-malkova/cs/nova-era-hubnuti.md))
- Authors: [Iva Málková](https://www.bookquiver.com/iva-malkova), [Václava Kunová](https://www.bookquiver.com/vaclava-kunova), [Dita Pichlerová](https://www.bookquiver.com/dita-pichlerova), [Karolina Ponocná Kamberská](https://www.bookquiver.com/karolina-ponocna-kamberska)
- Publisher: grada
- Medium: ebook
- ISBN: 978-80-2718-627-3
- Published: 2026-10-09
- Language: cs_CZ
- Binding: E-book

## Description

Slyšeli jste o moderních lécích na hubnutí? O Ozempicu, Saxendě nebo Mounjaru? Jak tyto léky vlastně fungují a na co si dát pozor? Jak využít období, kdy utichne „ jídelní šum“, k vytvoření lepšího vztahu k jídlu? Kolik pohybu je třeba a jak se naučit ovládat vtíravé myšlenky? A jak mluvit s lidmi o tématu, které je ještě stále kontroverzní?