# Kardiolog Paleo. Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca

Canonical: https://www.bookquiver.com/jack-wolfson/pl/kardiolog-paleo-samodzielne-przywrocenie-naturalnie-zdrowego-ukladu-krazenia-i-eliminowanie-chorob-serca/9788381680110

![Kardiolog Paleo. Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca](https://quivercdn.com/covers/vital/jack-wolfson/kardiolog-paleo-samodzielne-przywrocenie-naturalnie-zdrowego-ukladu-krazenia-i-eliminowanie-chorob-serca_978-83-8168-011-0-f1791110.jpg?v=2026-09-03%2022%3A48%3A46)

- Book: [Kardiolog Paleo. Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca](https://www.bookquiver.com/jack-wolfson/pl/kardiolog-paleo-samodzielne-przywrocenie-naturalnie-zdrowego-ukladu-krazenia-i-eliminowanie-chorob-serca) ([Kardiolog Paleo. Samodzielne przywrócenie naturalnie zdrowego układu krążenia i eliminowanie chorób serca.md](https://www.bookquiver.com/jack-wolfson/pl/kardiolog-paleo-samodzielne-przywrocenie-naturalnie-zdrowego-ukladu-krazenia-i-eliminowanie-chorob-serca.md))
- Authors: [Jack Wolfson](https://www.bookquiver.com/jack-wolfson)
- Publisher: Vital
- ISBN: 978-83-8168-011-0
- Pages: 360
- Published: 2019-02-11
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny sposób odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składników, m. in. zbóż, cukru, rafinowanych olejów czy produktów przetworzonych. Jest natomiast bogata w owoce i warzywa, jajka, ryby, orzechy oraz mięso – najlepiej z chowu pastwiskowego. Jej naturalnymi konsekwencjami jest spożywanie mniejszej ilości soli i kalorii, co korzystnie wpływa na zdrowie i serce. To również naturalna i skuteczna alternatywna dla niebezpiecznych leków. Dzięki niej zminimalizujesz ryzyko zawału, nadciśnienia, cukrzycy, migotania przedsionków i udaru mózgu. Zrezygnujesz z niebezpiecznych dla zdrowia leków oraz będziesz naturalnie zapobiegać chorobom serca. Nowe serce z dietą Paleo.