# Comer atentos (Mindful Eating)

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- Authors: [Jan Chozen Bays](https://www.bookquiver.com/jan-chozen-bays)
- Language: en_US
- Published: 2015-08-18

## Description

El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la alimentación....

## Editions

### Comer atentos (Mindful Eating)

- Publisher: shambhala_espanol
- ISBN: 978-16-1180-222-1
- Pages: 296
- Published: 2015-08-18
- Language: en_US