# Cvičení pro zdraví s balančními míči

Canonical: https://www.bookquiver.com/jaromira-pechova/cs/cviceni-pro-zdravi-s-balancnimi-mici/9788073676421

![Cvičení pro zdraví s balančními míči](https://quivercdn.com/covers/portal/jaromira-pechova/cviceni-pro-zdravi-s-balancnimi-mici_978-80-7367-642-1-e4ec1aa2.jpg?v=2026-09-09%2008%3A32%3A15)

- Book: [Cvičení pro zdraví s balančními míči](https://www.bookquiver.com/jaromira-pechova/cs/cviceni-pro-zdravi-s-balancnimi-mici) ([Cvičení pro zdraví s balančními míči.md](https://www.bookquiver.com/jaromira-pechova/cs/cviceni-pro-zdravi-s-balancnimi-mici.md))
- Authors: [Jaromíra Pechová](https://www.bookquiver.com/jaromira-pechova)
- Publisher: Portal
- ISBN: 978-80-7367-642-1
- Pages: 160
- Published: 2009-10-31
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Jaromíra Pechová Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky. brož., 160 s., 205 Kč