# Natrhej si oběd

Canonical: https://www.bookquiver.com/jaroslav-vasak/cs/natrhej-si-obed/9788026431824

![Natrhej si oběd](https://quivercdn.com/covers/cpress/jaroslav-vasak/natrhej-si-obed_978-80-2643-182-4.jpg?v=2026-07-22%2010%3A35%3A15)

- Book: [Natrhej si oběd](https://www.bookquiver.com/jaroslav-vasak/cs/natrhej-si-obed) ([Natrhej si oběd.md](https://www.bookquiver.com/jaroslav-vasak/cs/natrhej-si-obed.md))
- Authors: [Jaroslav Vašák](https://www.bookquiver.com/jaroslav-vasak)
- Publisher: cpress
- ISBN: 978-80-2643-182-4
- Pages: 320
- Published: 2020-07-20
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Supermarkety dnes nabízejí ovoce a zeleninu z těch nejvzdálenějších konců planety – můžeme si obohatit jídelníček mangem, liči, avokádem… a přitom často přehlížíme fakt, že pravé poklady nám rostou přímo před nosem. A zadarmo. Spousta rostlin, které při procházkách jarní a letní přírodou míjíme bez povšimnutí, jsou skutečné vitamínové bomby, které navíc obsahují řadu nesmírně prospěšných látek pro náš organismus. Proč tedy nespojit výlet i s malou sběračskou expedicí, která dodá našemu jídlu užitečné živiny, nové, neotřelé chutě a nám přinese nenahraditelný pocit objevování ztracené vazby s přírodou, jež nás obklopuje a bez níž nemůžeme přežít? V této knížce se dočtete spoustu zajímavých a netradičních receptů z bylin a plodů, které rostou všude kolem nás. Dozvíte se, jaký mají pozitivní vliv na náš organismus, jak je využít v léčení běžných nemocí i třeba v kosmetice. A věřte, vážně si pochutnáte!