# Lendas das Estrelas: Para Ouvir e Relaxar Antes de Dormir

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- Authors: [Jessamy Hibberd](https://www.bookquiver.com/jessamy-hibberd), [Claire Grace](https://www.bookquiver.com/claire-grace)
- Publisher: nascente
- ISBN: 978-98-9564-009-6
- Pages: 32
- Published: 2021-01-01
- Language: pt_PT
- Binding: Hardcover

## Description

Vem descobrir o poder e a magia das estrelas, com exercícios calmos e relaxantes que te vão ajudar a dormir como um anjinho. As estrelas têm inúmeros segredos e poderes com os quais nem sonhamos. As lendas que vais aprender sobre as estrelas, reforçadas por técnicas especializadas de relaxamento e mindfulness , vão ajudar-te a limpar a tua mente e a relaxar o teu corpo, para que adormeças tranquilo e feliz. Se és curioso por natureza e gostas de observar e saber mais sobre o céu estrelado, vais ansiar, com muita calma, pela hora de ir dormir! Um livro repleto de lendas e curiosidades que todos vão gostar de aprender. Inclui técnicas de relaxamento e mindfulness . Ler mais Ler menos