# Aby záda nebolela

Canonical: https://www.bookquiver.com/jim-wharton/cs/aby-zada-nebolela

![Aby záda nebolela](https://quivercdn.com/covers/readers-digest/jim-wharton/aby-zada-nebolela_978-80-8688-048-8-9e467f18.jpg?v=2026-09-08%2021%3A17%3A57)

- Authors: [Jim Wharton](https://www.bookquiver.com/jim-wharton), [Phil Whartonová](https://www.bookquiver.com/phil-whartonova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2007-06-01

## Description

Tato publikace přináší soubor speciálních cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad rychle a jednou provždy. Zkušení fyzioterapeuti Jim a Phil Whartonovi vymysleli nový program na protažení zádových svalů. Stačí pár minut denně a dosáhnete pevných a pružných zad. Už nebudete muset uvažovat o operaci a budete se moci opět věnovat všem sportovním i pracovním aktivitám.

## Editions

### Aby záda nebolela

- Publisher: Reader's Digest
- ISBN: 978-80-8688-048-8
- Pages: 288
- Published: 2007-06-01
- Language: cs_CZ