# Emoce jako náš životní kompas

Canonical: https://www.bookquiver.com/jitka-sevcikova/cs/emoce-jako-nas-zivotni-kompas/9788026449096

![Emoce jako náš životní kompas](https://quivercdn.com/covers/cpress/jitka-sevcikova/emoce-jako-nas-zivotni-kompas_978-80-2644-909-6.jpg?v=2026-07-22%2013%3A44%3A20)

- Book: [Emoce jako náš životní kompas](https://www.bookquiver.com/jitka-sevcikova/cs/emoce-jako-nas-zivotni-kompas) ([Emoce jako náš životní kompas.md](https://www.bookquiver.com/jitka-sevcikova/cs/emoce-jako-nas-zivotni-kompas.md))
- Authors: [Jitka Ševčíková](https://www.bookquiver.com/jitka-sevcikova)
- Publisher: cpress
- ISBN: 978-80-2644-909-6
- Pages: 216
- Published: 2023-09-28
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Emoce hrají v našem životě klíčovou roli – jakmile je pochopíme a naučíme se je podpořit, usměrnit nebo využít jejich energii, zjistíme také, jak působí na naše tělo, chování, vnímání a jak toto všechno v životě zúročit. Často nám v tom překáží potřeba emoce plně kontrolovat, sebestředná perspektiva vnímání sebe i světa, pýcha nebo i strach. Nenechat se emocemi ovládat, ale přetavit je v dovednost a plně využít to, co nám přinášejí, je na emoční inteligenci to krásné, ale zároveň poměrně obtížné. Tato kniha vám ukáže, jak emoce poznat a jak s nimi pracovat. Najdete zde inspiraci, příběhy, otázky k zamyšlení a různé možnosti vedoucí k tomu, jak o sobě začít míň přemýšlet a víc žít s lehkostí, radostí, tvořivě, otevřeně, odvážně. Nehledejte však žádné plané filozofování, ale ani žádnou příručku. Autorka stojí nohama pevně na zemi, a tak napsala knihu praktickou, trochu autobiografickou i hodně autentickou. Pokud po přečtení této knížky začnete dělat ve svém životě nějakou konkrétní věc jinak, podle svého srdce a pro vás žádoucím směrem, začali jste používat svůj emoční kompas.