# Otevřete, když...

Canonical: https://www.bookquiver.com/julie-smith/cs/otevrete-kdyz/9788027741144

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/julie-smith/cs/otevrete-kdyz/9788027741144.json

![Otevřete, když...](https://quivercdn.com/covers/via/julie-smith/otevrete-kdyz_978-80-2774-114-4-6551d9cb.jpg?v=2026-09-11%2004%3A07%3A30)

- Book: [Otevřete, když...](https://www.bookquiver.com/julie-smith/cs/otevrete-kdyz) ([Otevřete, když....md](https://www.bookquiver.com/julie-smith/cs/otevrete-kdyz.md))
- Authors: [Julie Smith](https://www.bookquiver.com/julie-smith)
- Publisher: Via
- Translated by: Jan J. Škrob
- ISBN: 978-80-2774-114-4
- Pages: 272
- Published: 2026-01-01
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech. Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost. Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.