{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Цифровий мінімалізм",
  "subtitle": null,
  "slug": "tsyfrovyi-minimalizm",
  "url": "https://www.bookquiver.com/kel-niuport/uk/tsyfrovyi-minimalizm",
  "json": "https://www.bookquiver.com/kel-niuport/uk/tsyfrovyi-minimalizm.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/kel-niuport/uk/tsyfrovyi-minimalizm.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Кел Ньюпорт",
      "slug": "kel-niuport",
      "url": "https://www.bookquiver.com/kel-niuport"
    }
  ],
  "language": "uk_UA",
  "original_title": "Digital Minimalism",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2026-01-01",
  "genres": [
    {
      "code": "VSP",
      "heading": "Popular psychology"
    },
    {
      "code": "VSPM",
      "heading": "Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": null,
  "description": "Ви ловите себе на тому, що автоматично тягнетеся до телефона — у черзі, за сніданком, посеред розмови? Помічаєте, що дедалі важче дочитати книжку до кінця, зосередитися на роботі чи просто посидіти на самоті з власними думками? Ви не самі — і це не ваша провина. Соціальні мережі й застосунки сконструйовані так, щоб затягувати увагу, а індустрія заробляє трильйони саме на вашому часі. Кел Ньюпорт пропонує вихід: не цифровий детокс на тиждень, не « вимкніть сповіщення», а цілісну філософію — цифровий мінімалізм. Це спосіб користуватися технологіями вибірково й усвідомлено, залишаючи тільки ті інструменти, які підтримують ваші справжні цінності, і безжально відсіювати решту.",
  "editions": [
    {
      "title": "Цифровий мінімалізм",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/kel-niuport/uk/tsyfrovyi-minimalizm/9786178650292",
      "publisher": "Наш Формат",
      "translators": [
        "Анастасія Дудченко"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-61-7865-029-2",
      "pages": 224,
      "published": "2026-01-01",
      "language": "uk_UA",
      "cover": null
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Digital Minimalism",
      "language": "en_GB",
      "url": "https://www.bookquiver.com/cal-newport/digital-minimalism"
    },
    {
      "title": "Minimalismo digital",
      "language": "es_ES",
      "url": "https://www.bookquiver.com/cal-newport/es/minimalismo-digital"
    },
    {
      "title": "Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie",
      "language": "pl_PL",
      "url": "https://www.bookquiver.com/cal-newport/pl/cyfrowy-minimalizm-jak-zachowac-skupienie-w-halasliwym-swiecie"
    },
    {
      "title": "Minimalismo Digital",
      "language": "pt_BR",
      "url": "https://www.bookquiver.com/cal-newport/pt/minimalismo-digital"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}