{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Prawda o kobiecej depresji",
  "subtitle": null,
  "slug": "prawda-o-kobiecej-depresji",
  "url": "https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji",
  "json": "https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Kelly Brogan",
      "slug": "kelly-brogan",
      "url": "https://www.bookquiver.com/kelly-brogan"
    },
    {
      "name": "Kristin Loberg",
      "slug": "kristin-loberg",
      "url": "https://www.bookquiver.com/kristin-loberg"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2017-03-31",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/kelly-brogan/prawda-o-kobiecej-depresji_978-83-8074-020-4-7e40acdf.png?v=2026-08-24%2022%3A06%3A42",
  "description": "Jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi, przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu 30-dniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów.",
  "editions": [
    {
      "title": "Prawda o kobiecej depresji",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji/9788380740204",
      "publisher": "bukowy_las",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-8074-020-4",
      "pages": 376,
      "published": "2017-03-31",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/kelly-brogan/prawda-o-kobiecej-depresji_978-83-8074-020-4-7e40acdf.png?v=2026-08-24%2022%3A06%3A42"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}