# Prawda o kobiecej depresji

Canonical: https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/kelly-brogan/pl/prawda-o-kobiecej-depresji.json

![Prawda o kobiecej depresji](https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/kelly-brogan/prawda-o-kobiecej-depresji_978-83-8074-020-4-7e40acdf.png?v=2026-08-24%2022%3A06%3A42)

- Authors: [Kelly Brogan](https://www.bookquiver.com/kelly-brogan), [Kristin Loberg](https://www.bookquiver.com/kristin-loberg)
- Language: pl_PL
- Published: 2017-03-31

## Description

Jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi, przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu 30-dniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów.

## Editions

### Prawda o kobiecej depresji

- Publisher: bukowy_las
- ISBN: 978-83-8074-020-4
- Pages: 376
- Published: 2017-03-31
- Language: pl_PL