# Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy

Canonical: https://www.bookquiver.com/kenneth-blanchard/pl/jednominutowy-menedzer-rownowaga-zycia-i-pracy/9788361732228

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/kenneth-blanchard/pl/jednominutowy-menedzer-rownowaga-zycia-i-pracy/9788361732228.json

![Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy](https://quivercdn.com/covers/mt-biznes/kenneth-blanchard/jednominutowy-menedzer-rownowaga-zycia-i-pracy_978-83-6173-222-8-be509ec4.jpg?v=2026-08-31%2022%3A17%3A37)

- Book: [Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy](https://www.bookquiver.com/kenneth-blanchard/pl/jednominutowy-menedzer-rownowaga-zycia-i-pracy) ([Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy.md](https://www.bookquiver.com/kenneth-blanchard/pl/jednominutowy-menedzer-rownowaga-zycia-i-pracy.md))
- Authors: [Kenneth Blanchard](https://www.bookquiver.com/kenneth-blanchard), [Marjorie Blanchard](https://www.bookquiver.com/marjorie-blanchard), [D.W. Edington](https://www.bookquiver.com/dw-edington)
- Publisher: MT Biznes
- ISBN: 978-83-6173-222-8
- Pages: 120
- Published: 2010-01-01
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem. Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.