# Sé amable contigo mismo

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- Authors: [Kristin Neff](https://www.bookquiver.com/kristin-neff)
- Publisher: ediciones_paidos
- ISBN: 978-84-4934-275-2
- Pages: 336
- Published: 2024-09-04
- Language: es_ES
- Binding: Softcover

## Description

Recuperamos Sé amable contigo mismo , el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños. La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la...