# JOGA DLA NAJMŁODSZYCH. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!

Canonical: https://www.bookquiver.com/lorena-v-pajalunga/pl/joga-dla-najmlodszych-baw-sie-i-rosnij-zdrowo-i-szczesliwie/9788321350721

![JOGA DLA NAJMŁODSZYCH. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!](https://quivercdn.com/covers/arkady/lorena-pajalunga/joga-dla-najmlodszych-baw-sie-i-rosnij-zdrowo-i-szczesliwie_978-83-2135-072-1-0007bd73.jpg?v=2026-09-03%2018%3A56%3A59)

- Book: [JOGA DLA NAJMŁODSZYCH. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!](https://www.bookquiver.com/lorena-v-pajalunga/pl/joga-dla-najmlodszych-baw-sie-i-rosnij-zdrowo-i-szczesliwie) ([JOGA DLA NAJMŁODSZYCH. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!.md](https://www.bookquiver.com/lorena-v-pajalunga/pl/joga-dla-najmlodszych-baw-sie-i-rosnij-zdrowo-i-szczesliwie.md))
- Authors: [Lorena V. Pajalunga](https://www.bookquiver.com/lorena-v-pajalunga)
- Publisher: Arkady
- ISBN: 978-83-2135-072-1
- Pages: 40
- Published: 2018-09-09
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Pogoda ducha, spokój wewnętrzny, pewność siebie i rozwijanie umiejętności koncentracji to najważniejsze korzyści, jakie odnoszą dzieci z uprawiania jogi od najmłodszych lat. Książka wieloletniej instruktorki jogi, przygotowana we współpracy z Włoskim Towarzystwem Jogi dla Dzieci, prezentuje krok po kroku dwadzieścia prostych ćwiczeń i pomaga najmłodszym skojarzyć je z zachowaniem dobrze im znanych zwierząt. Pomóż swojemu dziecku poczuć się odważnym jak lew, szybkim jak zając, bystrym jak orzeł, radosnym jak delfin i mądrze niespiesznym jak żółw!