# Jak posílit sebevědomí - Deník tvých pocitů, úspěchů a sebedůvěry

Canonical: https://www.bookquiver.com/lucie-jasna/cs/jak-posilit-sebevedomi-denik-tvych-pocitu-uspechu-a-sebeduvery

![Jak posílit sebevědomí - Deník tvých pocitů, úspěchů a sebedůvěry](https://quivercdn.com/covers/plot/lucie-jasna/jak-posilit-sebevedomi-denik-tvych-pocitu-uspechu-a-sebeduvery_978-80-7428-480-9-26cbae2a.jpg?v=2026-09-10%2023%3A37%3A08)

- Authors: [Lucie Jasná](https://www.bookquiver.com/lucie-jasna)
- Language: cs_CZ
- Published: 2025-01-01

## Description

Co je sebevědomí? Sebevědomí je vnitřní pocit vlastní hodnoty a schopností. Znamená, že známe své silné stránky i slabiny, přijímáme je a dokážeme podle toho jednat. Sebevědomí neznamená přesvědčení o vlastní dokonalosti – naopak, sebevědomý člověk si uvědomuje své limity, umí je přiznat a zároveň dokáže ocenit své úspěchy i přínos. V čem mi vedení deníku pomůže? Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, jak prožíváte každodenní situace, vyjadřujete svoje názory a pečujete o svoje potřeby. Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění toho, jak na tom se sebevědomím jste a jak byste na něm mohli ještě zapracovat.

## Editions

### Jak posílit sebevědomí - Deník tvých pocitů, úspěchů a sebedůvěry

- Publisher: Plot
- ISBN: 978-80-7428-480-9
- Pages: 116
- Published: 2025-01-01
- Language: cs_CZ