# Detox

Canonical: https://www.bookquiver.com/lucie-reynierova/cs/detox

![Detox](https://quivercdn.com/covers/metafora/lucie-reynierova/detox_978-80-7359-518-0.webp?v=2026-07-26%2009%3A50%3A39)

- Authors: [Lucie Reynierová](https://www.bookquiver.com/lucie-reynierova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2016-11-21

## Description

40 receptů na celý rok, které pomohou zbavit tělo škodlivých látek a získat zpět energii. Stres, únava, nachlazení, zažívací potíže, přemíra nezdravého jídla, to všechno nás připravuje o energii a zanáší organismus škodlivými látkami. Proto je třeba se jich zbavit. Pročistit tělo a dostat se znovu do formy! Taková detoxikace ale může být docela příjemná. A rozhodně nejde o žádné mučení nebo hladovění. Naopak. Budete si pochutnávat na lahůdkách pro nejmlsnější jazýčky. V téhle knize jsme pro vás připravili rovných 40 receptů na všechna čtyři roční období. Nic si nemusíte odpírat, najdete tu předkrmy, saláty, hlavní jídla i slaďoučké dezerty. A protože nikdo nemá nadbytek času, určitě potěší i to, že všechna jídla jsou připravená raz dva. Naše těla se neustále musejí vyrovnávat s velikou zátěží. A játra, ta výkonná filtrační stanice, jsou prostě někdy přetížená. A tak si zaslouží malou dovolenou. Stačí tři dny čtyřikrát v roce. Uvidíte, jak budete sršet energií!

## Editions

### Detox

- Publisher: metafora
- ISBN: 978-80-7359-518-0
- Pages: 112
- Published: 2016-11-21
- Language: cs_CZ