# Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

Canonical: https://www.bookquiver.com/ludmila-sikorova/cs/cviceni-a-pohybove-aktivity-v-tehotenstvi

![Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství](https://quivercdn.com/covers/cpress/ludmila-sikorova/cviceni-a-pohybove-aktivity-v-tehotenstvi_978-80-2512-420-8.jpg?v=2026-07-23%2013%3A23%3A18)

- Authors: [Ludmila Sikorová](https://www.bookquiver.com/ludmila-sikorova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2006-10-19

## Description

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude při porodu hodit? Pak tato kniha je určena právě vám. V knize naleznete praktické rady, sestavy cviků doplněné fotografiemi a doporučené a zakázané pohybové aktivity v těhotenství.

## Editions

### Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

- Publisher: cpress
- ISBN: 978-80-2512-420-8
- Pages: 128
- Published: 2009-01-26
- Language: cs_CZ

### Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

- Publisher: cpress
- ISBN: 978-80-2511-202-1
- Pages: 128
- Published: 2006-10-19
- Language: cs_CZ