{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Розумний кишківник",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.bookquiver.com/maikl-mozli/uk/rozumnyi-kyshkivnyk/9786171710375",
  "publisher": "Vivat",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "ebook",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-61-7171-037-5",
  "pages": null,
  "published": "2025-01-01",
  "language": "uk_UA",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivat/maikl-mozli/title_978-61-7171-037-5-61ea9c95.webp?v=2026-10-13%2002%3A44%3A59",
  "json": "https://www.bookquiver.com/maikl-mozli/uk/rozumnyi-kyshkivnyk/9786171710375.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/maikl-mozli/uk/rozumnyi-kyshkivnyk/9786171710375.md",
  "binding": "E-book",
  "description": "Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш « другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки. Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини. У формі мандрівки травною системою доктор Майкл Мозлі розповість про те, що роблять органи травлення і що стається, коли з ними щось не так. А ще запропонує науково перевірені методи, які допоможуть контролювати харчові вподобання й сприятимуть схудненню. Розкаже, як плекати « хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з « поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання. Наприкінці книжки ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровскі та лікарки загальної практики Клер Бейлі — весь арсенал засобів, щоб нормалізувати роботу кишківника й поліпшити загальний фізичний стан.",
  "book": {
    "title": "Розумний кишківник",
    "slug": "rozumnyi-kyshkivnyk",
    "url": "https://www.bookquiver.com/maikl-mozli/uk/rozumnyi-kyshkivnyk"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Майкл Мозлі",
      "slug": "maikl-mozli",
      "url": "https://www.bookquiver.com/maikl-mozli"
    }
  ]
}